Co na bolące ucho zastosować by ulżyć sobie w cierpieniu. W pierwszej kolejności należy wiedzieć dlaczego boli ucho i co jest przyczyną. Najczęściej jest to infekcja bakteryjna lub wirusowa, która atakuje ucho środkowe, szczególnie dzieci są narażone na te dolegliwości ,ale to nie jest regułą ,sam na własnej skórze to odczułem gdy mnie przewiało. Infekcje […]
Przewlekły ból gardła może być spowodowany przez wirusy,odry,grypy czy ospy wietrznej .Rzadziej bóle gardła spowodowane są infekcjami bakteryjnymi, między innymi anginy,kokluszu(krztusiec) ,błonicy. Niekorzystny wpływ na gardło dość często ma choroba refluksowa przełyku,alergia, czy używki jak tytoń,alkohol,suche powietrze wewnątrz, pomieszczeń w których przebywamy szczególnie w zimie, kiedy budynki są ogrzewane ( niekorzystnie wpływa instalacja co) Niekiedy […]
Wśród naszego społeczeństwa powstaje coraz większa świadomość jak ważne jest zdrowie. Nie tylko coraz częściej się badamy, ale również zwracamy uwagę na to co jemy. Jak bardzo ważna dla naszego zdrowia jest dieta pokazują niezależne badania, które uwidaczniają, fakt że osoby spożywające bardziej zbilansowaną dietę żyją znacznie dłużej, a ich ryzyko na zachorowanie na raka, […]
Najlepszym sposobem na trwałe schudnięcie, jest zwiększenie codziennej aktywności fizycznej. Istnieje wiele form aktywności, a jedną z nich jest bieganie, przez niektórych zwane z angielska joggingiem. Czy ma ono dobry wpływ na odchudzanie? Czy opłaca się biegać, żeby schudnąć? Zdaniem wielu osób bieganie jest jednym z najlepszych sposobów na schudnięcie, ale tylko wtedy, gdy biegacz […]
Bieganie niektórym z nas kojarzy się tylko z potem, zmęczeniem i ogólnie ogromnym wysiłkiem fizycznym. Niektórzy z pewnością zastanawiają się czy istnieje związek jeżeli o chodzi o bieganie a odchudzanie. Bieganie może być na prawdę przyjemne i pożyteczne szczególnie w przypadkach tych osób, które chciały by schudnąć. W kwestii odchudzania poprzez bieganie, nie można wykluczyć […]